러닝기록1 📱 러닝 기록 관리 앱 TOP 5 비교 러닝을 꾸준히 이어가기 위해서는 기록 관리가 필수입니다. 자신의 페이스, 거리, 심박수를 확인하고 성장하는 모습을 기록하면 동기부여가 훨씬 커집니다. 이번 글에서는 러너들이 많이 사용하는 러닝 앱 5가지를 비교해 보겠습니다. 나이키 런 클럽 (Nike Run Club)장점: 무료 사용, 직관적인 UI, 코칭 프로그램 제공단점: 세부 데이터 분석은 부족추천 대상: 러닝을 처음 시작하는 초보 러너가민 커넥트 (Garmin Connect)장점: 가민 시계와 연동, 심박수·VO2max 등 전문 데이터 제공단점: 가민 기기 없이는 활용이 제한적추천 대상: 마라톤 준비생, 심박 기반 훈련 원하는 러너 스트라바 (Strava)장점: SNS 기능으로 러너 커뮤니티와 교류 가능단점: 일부 고급 기능은 유료추천 대상: 기.. 2025. 9. 18. 이전 1 다음
