루푸스병의 증상과 진단 과정
루푸스(Lupus)는 면역체계가 자신의 조직을 공격하는 대표적인 자가면역 질환입니다. 가장 흔한 유형인 전신홍반루푸스(SLE)는 피부, 관절, 신장, 폐, 심장 등 여러 장기에 영향을 줄 수 있어 조기 진단이 매우 중요합니다.1. 루푸스병의 주요 증상증상은 개인마다 매우 다양하며, ‘전신 증상’과 ‘장기별 증상’으로 나누어 나타납니다.① 전신 증상만성 피로감미열 또는 열감원인 모를 체중 감소식욕 저하② 피부 증상볼과 코 주변의 ‘나비 모양 발진’햇빛 노출 시 악화되는 발진(광과민성)원형 탈모 또는 두피 염증③ 관절 증상손가락, 발가락 관절의 통증아침에 뻣뻣함붓기·열감④ 장기 침범 증상신장: 단백뇨, 부종(특히 발·다리)폐: 호흡 곤란, 흉통심장: 심낭염, 부정맥신경계: 두통, 기억력 저하, 경련⚠ 이런 ..
2025. 11. 17.
단백질 부족이 몸에 주는 신호
1. 단백질, 우리 몸의 기본 재료우리 몸을 구성하는 가장 중요한 영양소 중 하나가 바로 단백질이다. 단백질은 근육, 피부, 머리카락, 호르몬, 효소, 면역세포 등 거의 모든 신체 구조를 만드는 핵심 물질이다. 음식으로 섭취된 단백질은 아미노산으로 분해되어 새로운 세포를 만들고, 손상된 조직을 회복시킨다. 하지만 바쁜 현대인의 식습관은 탄수화물과 지방에 치우치기 쉬워, 무의식적으로 단백질 부족 상태에 빠지는 경우가 많다. 특히 다이어트를 하는 사람, 채식 위주의 식단을 유지하는 사람, 노년층은 단백질 섭취량이 부족해지기 쉽다. 단백질은 단순한 영양소가 아니라 ‘몸의 기능을 유지하는 재료’이기 때문에 부족하면 온몸에서 다양한 경고 신호가 나타난다.2. 근육 감소와 체력 저하가장 눈에 띄는 단백질 결핍 증상..
2025. 10. 18.
