본문 바로가기

전체 글95

열이 나는 아이, 해열제 사용 시 주의사항 아이에게 열이 나면 부모는 당황하기 쉽습니다. 발열은 대부분 감염에 대한 방어 기전이지만, 아이의 불편감을 줄이고 고열을 조절하기 위해 해열제를 사용하기도 합니다. 그러나 해열제는 무분별하게 쓰면 부작용이나 치료 지연으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 아이 발열의 주요 원인과 해열제 사용 원칙, 연령별 주의사항, 잘못된 습관, 병원 진료 기준을 정리합니다.아이 발열의 주요 원인바이러스 감염: 감기, 인플루엔자, 장염 등 가장 흔한 원인.세균 감염: 폐렴, 중이염, 요로감염 등 고열 동반 가능.예방접종 후: 일부 백신 접종 후 1~2일 미열 발생.기타: 탈수, 과열, 드물게는 자가면역질환·종양 등.해열제 사용 원칙불편감 완화 목적: 수치가 아니라 아이의 상태가 기준입니다.대표 성분: 아세트아미노펜(생.. 2025. 10. 2.
소아 장염, 가정에서의 관리와 병원 진료 기준 소아 장염은 바이러스·세균·기생충 등에 의해 발생하는 위장관 염증으로 구토, 설사, 발열, 복통이 흔하게 나타납니다. 특히 영유아는 탈수 위험이 커서 초기 관리가 중요합니다. 이 글에서는 소아 장염의 원인과 증상, 가정에서의 실전 관리법, 반드시 병원에 가야 하는 진료 기준, 재발을 줄이는 예방 수칙을 정리합니다.소아 장염의 원인과 증상주요 원인바이러스성: 로타·노로·아데노 등(가장 흔함)세균성: 살모넬라, 병원성 대장균, 시겔라(고열·혈변 가능)기생충성: 위생 불량 시 감염 가능주요 증상소화기: 잦고 묽은 설사, 구토, 복통전신: 발열, 무기력, 식욕 저하탈수 신호: 입술·혀 건조, 눈물 감소, 소변량 감소, 눈·뺨이 움푹 들어감, 처짐가정에서의 관리 방법(핵심 체크리스트)1) 수분·전해질 보충가장 중.. 2025. 10. 2.
학교 스트레스와 소아 우울증, 부모가 알아야 할 신호 학교생활은 아동 발달에 중요한 영향을 주지만, 동시에 스트레스의 주요 원인이 되기도 합니다. 학업 성취 압박, 교우 관계 갈등, 따돌림은 아이들의 정서적 부담을 키우고 소아 우울증으로 이어질 수 있습니다. 아이들은 성인처럼 감정을 표현하지 못하기 때문에 부모가 신호를 빨리 알아차리고 대응하는 것이 중요합니다.아이들이 겪는 학교 스트레스 요인학업 압박: 성적과 시험 부담, 부모와 교사의 기대는 불안을 높입니다.교우 관계: 따돌림·갈등·소속감 부족은 정서적 상처를 줍니다.교사와의 관계: 부정적 피드백이나 지지 부족은 위축을 유발합니다.과도한 활동: 학원·방과 후 수업 과다로 휴식이 부족하면 피로 누적.소아 우울증의 특징과 신호정서적 신호사소한 일에도 자주 눈물을 보임평소 즐기던 활동에 흥미 상실“나는 못해”.. 2025. 10. 2.
ADHD 아동의 특성과 가정에서의 돌봄 방법 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 아동기에 흔히 나타나는 신경 발달 장애로, 주의 집중의 어려움, 과잉행동, 충동성이 대표적인 특징입니다. 학습과 대인관계에서 어려움을 겪지만 조기 발견과 꾸준한 가정 돌봄으로 충분히 건강하게 성장할 수 있습니다. 본 글에서는 ADHD 아동의 특성과 가정에서 실천할 수 있는 돌봄 방법을 소개합니다.ADHD 아동의 주요 특성주의 집중 어려움: 숙제·놀이에서 쉽게 산만해지고 물건을 자주 잃어버림.과잉행동: 자리에서 일어나거나 끊임없이 움직이고 목소리가 크며 규칙을 지키기 어려움.충동성: 질문이 끝나기 전에 대답, 차례를 기다리지 못하고 즉각 반응.정서 기복: 작은 일에도 쉽게 화내거나 울며 또래 관계에서 오해를 받기 쉬움.가정에서의 돌봄 원칙일관성과 규칙성: 예측 가능한 환.. 2025. 10. 1.
아이 스마트폰 중독 예방법 스마트폰은 학습·소통·놀이 도구이지만, 과도한 사용은 수면 부족, 집중력 저하, 정서 불안, 사회성 약화 등 부작용을 낳습니다. 완전 금지보다 더 중요한 건 균형 있는 사용 습관입니다. 이 글은 스마트폰 중독의 원인과 주요 증상, 예방 원칙과 실천 방법, 그리고 부모의 역할을 단계별로 정리합니다.스마트폰 중독의 원인즉각 보상 구조: 알림·점수·보상 시스템이 뇌 보상회로를 자극해 사용을 반복하게 만듭니다.사회적 요인: 친구들과의 소통이 모바일에 집중되며 놓칠까 봐 두려움(FOMO)이 커집니다.양육 패턴: 바쁠 때 임시 해결책으로 스마트폰을 쥐여주면 의존이 강화됩니다.대체 활동 부족: 바깥놀이·운동·취미가 빈약할수록 스마트폰이 유일한 즐거움이 됩니다.스마트폰 중독의 주요 증상시간 조절 실패: 멈추려 해도 스.. 2025. 10. 1.
소아 천식 원인과 관리법 소아 천식은 기도(기관지)에 만성 염증이 생겨 숨쉬기가 어려워지는 대표적 소아 호흡기 질환입니다. 아이들의 기도는 성인보다 좁고 면역 체계가 미성숙해 작은 자극에도 증상이 악화되기 쉽습니다. 반복 기침, 쌕쌕거림, 호흡 곤란이 흔하며, 적절한 관리로 일상생활을 충분히 유지할 수 있습니다. 이 글에서는 소아 천식의 주요 원인과 증상, 관리·치료법, 생활 속 예방법, 부모의 역할을 정리합니다.소아 천식의 주요 원인유전 요인: 부모 중 한 명이라도 알레르기 질환(천식, 비염, 아토피)이 있으면 위험이 상승합니다.환경 요인: 미세먼지, 담배 연기, 집먼지진드기, 곰팡이, 반려동물 털, 실내 환기 부족 등이 촉발 요인입니다.면역 과민 반응: 알레르겐 노출 시 과도한 면역 반응이 기도 염증을 일으킵니다.호흡기 감염.. 2025. 10. 1.